Datum: Wekelijkse open Meditatie-bijeenkomst

Datum: 13 mei 2012

Een meditatie bij Zielzicht gaat uit van ‘zijn met wat er is’. Mediteren is ruimte bieden en zelf als het ware de waarnemer zijn van gedachten, gevoelens, je zintuigen, je adem, je lijf. Door de observerende rol aan te nemen val je minder samen met dat wat je kan beklemmen en ontstaat er ruimte. We maken o.a. gebruik van begeleide Mindfulness meditaties, Mantra-zingen, Visualisaties en Klankschaalmeditatie.

Begeleiding Bert van Rijnberk en/of Sylvia Monten
Geschikt voor beginners en gevorderden

Aanmelden svp uiterlijk een dag vooraf via de mail bij de betreffende mediatiebegeleider met daarin vermelding van je naam en telefoonnummer (i.v.m. max. aantal deelnemers).

Datum: Stiltedag op Klooster Hilversum

Datum: 09 juni 2012

Herberg Zielzicht - Stiltedag op zaterdag 9 juni
Een stiltedag op een kloosterterrein in de bossen van Hilversum.

De weg naar binnen; een dag voor jezelf om contact te maken met de stilte om daarin te kunnen ontspannen en bij te tanken. We zijn te gast op het mooie kloosterterrein in Hilversum. We verblijven in gebouw Thagaste, vernoemd naar de geboortestad van Augustinus. Voor hem stonden waarden als gastvrijheid, ontmoeting en vriendschap centraal.
We gebruiken oefeningen en meditaties uit de mindfulnesstraditie die je helpen weer in contact te komen met stilte en innerlijke vrede.
We sluiten aan bij de gebedsviering van de zusters Augustinessen (van 12.15 tot 12.30 uur) waarna we een warme maaltijd in stilte gebruiken in het klooster. Na de maaltijd is er de gelegenheid deel te nemen aan een stiltewandeling.

De dag start om 9.30 uur en eindigt om 16 uur. De stilte is tot 15.30 uur waarna er ruimte is om ervaringen samen uit te wisselen.
Doelgroep: Deze dag is voor iedereen toegankelijk, los van welke levensovertuiging je ook hebt. Er is geen ervaring vereist op het gebied van mindfulness of meditatie. Tot maximaal 14 deelnemers.
Data in 2012: Donderdag 29 maart en de volgende vrijdagen: 8 juni, 7 september, 19 oktober en 30 november. De dagen kunnen los gevolgd worden.
Deelname en begeleiding: € 60,- (incl. warme maaltijd, koffie/thee, fruit en verblijf).
Extra: De mogelijkheid bestaat om je stiltedag uit te breiden met aansluitend een 24-uurs miniretraite incl. overnachting, (voor € 100 ipv. € 120) zie Herberg mini-retraite.
Meer informatie: bel Sylvia Monten 06 - 4169 6936
Aanmelden: via de mail met vermelding van je telefoonnummer; zielzicht@live.nl

Datum: Zomerretraite Zielzicht

Datum: 29 juni 2012 t/m 05 juli 2012

Thuiskomen bij jezelf, bewustwording en spirituele groei. Een nieuwe start.
Zomerretraite in Drenthe; rust en ruimte voor jezelf, reflecteren op betekenis en balans in je dagelijkse bestaan. Ervaren van contact met jezelf en in de ontmoetingen met anderen. Bewust leven en spirituele groei.
We verblijven als enige groep op het prachtige terrein (3,5 ha) van de Stille Kracht in Westdorp. We werken en eten in een gedeelte van de voormalige boerderij en buiten op het bijzondere landgoed. Je slaapt in je eigen tent, een eigen 2-persoonstent van Zielzicht of op de slaapzolder.

zie http://www.zielzicht.nl/zomerretraite.html

Datum: Wekelijkse open Meditatie-bijeenkomst

Datum: 02 september 2012

Een meditatie bij Zielzicht gaat uit van ‘zijn met wat er is’. Mediteren is ruimte bieden en zelf als het ware de waarnemer zijn van gedachten, gevoelens, je zintuigen, je adem, je lijf. Door de observerende rol aan te nemen val je minder samen met dat wat je kan beklemmen en ontstaat er ruimte. We maken o.a. gebruik van begeleide Mindfulness meditaties, Mantra-zingen, Visualisaties en Klankschaalmeditatie.

Begeleiding Bert van Rijnberk en/of Sylvia Monten
Geschikt voor beginners en gevorderden

Aanmelden svp uiterlijk een dag vooraf via de mail: zielzicht@live.nl met daarin vermelding van je naam en telefoonnummer (i.v.m. max. aantal deelnemers).

Datum: Wekelijkse open Meditatie-bijeenkomst

Datum: 09 september 2012

Een meditatie bij Zielzicht gaat uit van ‘zijn met wat er is’. Mediteren is ruimte bieden en zelf als het ware de waarnemer zijn van gedachten, gevoelens, je zintuigen, je adem, je lijf. Door de observerende rol aan te nemen val je minder samen met dat wat je kan beklemmen en ontstaat er ruimte. We maken o.a. gebruik van begeleide Mindfulness meditaties, Mantra-zingen, Visualisaties en Klankschaalmeditatie.

Begeleiding Bert van Rijnberk en/of Sylvia Monten
Geschikt voor beginners en gevorderden

Aanmelden svp uiterlijk een dag vooraf via de mail: zielzicht@live.nl met daarin vermelding van je naam en telefoonnummer (i.v.m. max. aantal deelnemers).

Datum: Wekelijkse open Meditatie-bijeenkomst

Datum: 30 september 2012

Aanmelden

Een meditatie bij Zielzicht gaat uit van ‘zijn met wat er is’. Mediteren is ruimte bieden en zelf als het ware de waarnemer zijn van gedachten, gevoelens, je zintuigen, je adem, je lijf. Door de observerende rol aan te nemen val je minder samen met dat wat je kan beklemmen en ontstaat er ruimte. We maken o.a. gebruik van begeleide Mindfulness meditaties, Mantra-zingen, Visualisaties en Klankschaalmeditatie.

Begeleiding Bert van Rijnberk en/of Sylvia Monten
Geschikt voor beginners en gevorderden

Aanmelden svp uiterlijk een dag vooraf via de mail: zielzicht@live.nl met daarin vermelding van je naam en telefoonnummer (i.v.m. max. aantal deelnemers).

Datum: Wekelijkse open Meditatie-bijeenkomst

Datum: 21 oktober 2012

Aanmelden

Een meditatie bij Zielzicht gaat uit van ‘zijn met wat er is’. Mediteren is ruimte bieden en zelf als het ware de waarnemer zijn van gedachten, gevoelens, je zintuigen, je adem, je lijf. Door de observerende rol aan te nemen val je minder samen met dat wat je kan beklemmen en ontstaat er ruimte. We maken o.a. gebruik van begeleide Mindfulness meditaties, Mantra-zingen, Visualisaties en Klankschaalmeditatie.

Begeleiding Bert van Rijnberk en/of Sylvia Monten
Geschikt voor beginners en gevorderden

Aanmelden svp uiterlijk een dag vooraf via de mail: zielzicht@live.nl met daarin vermelding van je naam en telefoonnummer (i.v.m. max. aantal deelnemers).

Datum: Wekelijkse open Meditatie-bijeenkomst

Datum: 02 december 2012

Een meditatie bij Zielzicht gaat uit van ‘zijn met wat er is’. Mediteren is ruimte bieden en zelf als het ware de waarnemer zijn van gedachten, gevoelens, je zintuigen, je adem, je lijf. Door de observerende rol aan te nemen val je minder samen met dat wat je kan beklemmen en ontstaat er ruimte. We maken o.a. gebruik van begeleide Mindfulness meditaties, Mantra-zingen, Visualisaties en Klankschaalmeditatie.

Begeleiding Bert van Rijnberk en/of Sylvia Monten
Geschikt voor beginners en gevorderden

Aanmelden svp uiterlijk een dag vooraf via de mail: zielzicht@live.nl met daarin vermelding van je naam en telefoonnummer (i.v.m. max. aantal deelnemers).